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蓮藕排骨湯怎麼做

蓮藕排骨湯的做法步驟如下:

準備食材。選擇新鮮的蓮藕和排骨或脊骨。蓮藕去皮,切塊或滾刀塊,根據蓮藕的類型(七孔或九孔)和個人喜好選擇切塊大小。

浸泡排骨。將排骨放入盆中,加入清水浸泡半小時,以去除血水。

焯水處理。將排骨放入沸水中焯水,加入薑片、蔥段和料酒去腥味,煮沸後繼續煮2~3分鐘,去除血沫,然後撈出洗淨。

炒制排骨。熱鍋中加油,放入薑片翻炒,加入排骨煸炒至表皮微黃,此步驟可使湯汁更加香濃。

燉煮。將排骨和蓮藕放入砂鍋或湯鍋中,加入足夠的水(中途不再加水),大火煮沸後轉小火慢燉。燉煮時間約1.5到2小時,具體時間根據個人口味和蓮藕類型調整。

調味。燉至排骨軟爛、蓮藕粉糯,接近完成時加入適量的鹽調味,可根據個人喜好調整。

完成。燉好的蓮藕排骨湯撒上蔥花和少許胡椒粉即可享用。

這是一種基礎做法,也可以根據個人口味添加其他食材,如紅棗、枸杞等。