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蔓越莓是什麼

蔓越莓,學名Vaccinium macrocarpon Ait.,屬於杜鵑花科越橘屬的草本植物。

蔓越莓是一種常綠矮小灌木,其葉子通常為圓形或倒卵形,花色為白色或淡紅色,呈鍾狀,漿果球形且為紫紅色。蔓越莓生長在矮藤上,表皮和果肉都是鮮紅色,具有獨特的酸甜口味和清爽的口感。

蔓越莓需要特殊的環境和氣候條件,因此其全球種植面積有限,產量相對較低,被譽為「北美的紅寶石」。蔓越莓不僅富含維他命C,還含有豐富的花青素、前花青素、鞣花酸等植化素,具有強大的抗氧化作用。

此外,蔓越莓還具有天然的抗菌保健效果,對防治女性泌尿系統感染如尿道炎、膀胱炎、慢性腎盂腎炎等有良好效果。蔓越莓可以加工成果汁、果醬等食品,也可以製成蔓越莓乾,具有延緩衰老和美容養顏的功效。