虎奶，也稱為虎奶靈芝或虎奶菌，具有潤肺和緩解氣管炎咳嗽的功效。虎奶的食用方法多樣，可以煮水、燉湯、泡奶粉或與其他食材搭配製作成不同的食療方。以下是幾種常見的虎奶食用方法：
燉湯。將虎奶乾片與瘦肉、雞肉等食材一起燉煮，如加入15克虎奶乾片、5克花旗參、12個桂圓肉以及適量肉碎，燉煮一個小時。
泡水。虎奶粉可以用沸水沖泡後飲用，連同餘渣一起吞服。
燉雪梨。將虎奶粉放在切成兩半並去核的雪梨中，隔水燉煮。
家用虎奶湯。使用虎奶乾片12克、川貝8克、南杏仁15克、銀耳15克和乾百合40克，洗淨浸泡後與瘦肉一起燉煮2.5小時。
補氣粥。使用虎奶菇50克、川貝母10克、粳米100克和適量冰糖熬製成粥。
清肺茶。用虎奶菇50克和適量冰糖清燉60分鐘製成茶飲。
肉羹湯。將虎奶菇50克與鮮雞、鴨、豬肉或野味等食材燉煮。
養胃湯。使用虎奶菇50克、淮山20克、玉竹20克、佛手10克和豬肚250克燉湯。
滋補湯。用虎奶菇50克、烏龜1隻、靈芝15克、苡仁30克和新鮮豬肉100克燉服。
益智湯。將虎奶15克與核桃1~3粒搭配。
每種食用方法都有其特定的健康效果，如增強免疫力、促進消化和提高體力等。不過，需要注意的是，虎奶應適量食用，以防過度滋補帶來不良反應。