蛋粉，即蛋白粉，是一種常見的營養補充品，用途廣泛。以下是蛋粉的一些用途：
青少年和健身人士：青少年在生長發育期需要更多的蛋白質來支持身體發育和運動需求，而健身人士為了增加肌肉量，也需要通過蛋粉來攝入額外的蛋白質。
傷後恢復：在運動或日常生活中不小心受傷時，蛋粉可以幫助身體恢復，因為它含有蛋白質，這是組織修復的重要營養素。
中老年人：隨著年齡的增長，中老年人的肌肉質量可能會下降，蛋粉可以幫助他們補充蛋白質，增強體抗力。
農業用途：過期的蛋粉可以用作氮肥，摻和在土壤中，再混合有機物發酵後，可以用來養花花草草。
飼料：沒有變質的蛋粉可以作為飼料使用。
釣魚：在釣魚時，可以將蛋粉摻和在麵粉中製作魚餌。
需要注意的是，如果身體有疾病或腸胃不適，應諮詢專業人士來安全補充蛋白質。