蜂蜜搭配不同的食材可以產生不同的健康效果。以下是一些推薦的搭配：
蜂蜜加枸杞：可以預防流感，修復口舌生瘡，提高視力。
蜂蜜加紅糖：可以止腹瀉、腹脹腹痛，改善腰酸腎虧，還可以美白祛斑。
蜂蜜加雪梨：可以改善春季咳嗽，還可以快速醒酒。
蜂蜜加生薑：女性經期異常的可以多喝，還可以養肝護肝。
蜂蜜加金銀花：改善牙齦上火，緩解熱結便秘，改善口苦口臭。
蜂蜜加檸檬：可以提高記憶力，增強抵抗力。
蜂蜜加白醋：可以減肥修身，清理腸道垃圾。
蜂蜜加綠茶：可以消火敗火，殺菌消炎。
蜂蜜加牛奶：有助於改善睡眠，有效改善體弱貧血的情況。
此外，還有以下搭配：
蜂蜜+檸檬：可以起到清熱解毒、潤肺止咳、美白養顏等功效，對治療感冒、喉嚨痛等症狀也有很好的緩解作用。
蜂蜜+香蕉：可以潤腸通便、促進消化、減輕身體疲勞等，對治療便秘、緩解疲勞等有很好的作用。
蜂蜜+姜：可以治療感冒、咳嗽、喉嚨痛等症狀，同時還有助於增強人體免疫力。
蜂蜜+燕麥：可以改善腸胃功能、促進消化，同時還有助於降低膽固醇、預防心血管疾病等。
蜂蜜+紅棗：可以補氣血、養心安神，對治療失眠、調節身體機能等有很好的效果。