面對被人詛咒的情況，可以採取以下幾種方法來應對：
尋求法律途徑。如果遭遇的是言語上的詛咒或侮辱，可以根據其嚴重性，選擇是否報警處理。如果侮辱行爲達到了侮辱罪和誹謗罪的嚴重程度，可以依法追究其法律責任。
尋求心理和醫學幫助。如果詛咒的情況導致了心理困擾或情緒問題，可以考慮尋求心理諮詢或醫學幫助。心理醫生可以幫助處理由此引起的心理問題。
保持積極的心態。保持積極的心態，不執著於詛咒的想法，這有助於減輕內心的焦慮和壓力。
宗教或精神途徑。對於信奉宗教的人來說，可以尋求宗教的幫助。例如，信奉佛教的人可以通過唸誦“南無觀世音菩薩”來尋求內心的平靜並對抗負能量。
採取傳統或民間信仰的解決方法。在某些文化中，可能會有一些傳統的方法來處理詛咒的信念，例如使用某些植物（如艾草）進行淨化儀式，或尋求懂得相關知識的人的幫助。
需要注意的是，這些方法應根據個人的信仰和文化背景來選擇。同時，重要的是要區分現實生活中的言語侮辱和網絡上的詛咒。在現實生活中，言語侮辱通常可以通過法律或心理手段來處理。而在網絡上的詛咒更多是心理層面的影響，需要通過增強心理素質和尋求心理支持來應對。