面對被朋友利用的情況，可以採取以下措施：
快速認清局面。認識到被利用的現實，防止情況進一步惡化。
停止隨波逐流。反思自己的行爲和決策方式，瞭解自己的道路和價值。
勇敢地說出拒絕。一旦意識到被利用，需要堅決反對並拒絕對方的利用。
避免做出極端行爲。不要因情緒波動而做出衝動或極端的決策，這可能使情況更加複雜。
學會拒絕再次被利用。提高警惕，防止對方使用新的手段或藉口繼續利用你。
保持距離。如果覺得繼續與對方交往會帶來更多負面影響，可以選擇減少聯繫，專注於自己的生活和興趣。
尋求支持。與信任的朋友或家人分享你的感受和經歷，他們可能提供有益的建議和支持。