勵志

勵志人生知識庫

裡脊肉怎麼做

裡脊肉的做法有很多種,下面提供幾種常見的做法:

軟炸裡脊:將裡脊肉切成大小均等的條,加鹽、雞粉、胡椒粉醃製10分鐘;蛋清打散後加入乾澱粉攪成蛋清糊;醃好的裡脊肉下入蛋清糊中均勻掛糊;鍋中燒油至5成熱時,下入掛好糊的裡脊肉,炸制1分鐘即可。

糖醋裡脊:裡脊肉洗淨切片,加入蔥、姜、鹽、料酒、胡椒粉拌勻醃製一會;取適量的澱粉加水調成澱粉水,放置一會後倒出上層的清水,把裡脊肉放入拌勻掛上漿;鍋中加油燒熱,一片一片地放入裡脊肉炸至金黃撈出;鍋里留少許油,加入番茄汁、糖和少許的清水攪拌均勻,放入裡脊肉炒均勻,讓每塊肉都裹上醬汁即可。

乾煎裡脊:裡脊肉切稍微厚一點的片,加入薑絲、醬油、料酒、鹽、白糖、五香粉,再打入一個蛋清,抓勻放置20分鐘醃漬入味;準備一個碗,倒入適量麵粉,把醃好的裡脊肉放入麵粉里兩面均勻地沾滿麵粉;鍋里倒油加熱,放入沾滿麵粉的裡脊肉,一面煎好翻另一面煎,直到兩面金黃即可出鍋。

以上是裡脊肉的幾種做法,可以根據自己的口味和喜好進行選擇。同時,要注意食材的新鮮和烹飪的安全,確保做出的裡脊肉美味又健康。