面對性慾過強的問題，可以嘗試以下幾種方法來緩解：
改變環境。如果環境因素是導致性慾過強的原因，可以嘗試改變一下性生活環境。
適當運動。進行如慢跑、游泳等體育鍛煉可以幫助緩解壓力，從而改善性慾過強的情況。
分散注意力。可以通過看電影、聽音樂等方式來分散注意力，減輕性慾過強的感覺。
心理治療。如果是心理因素導致性慾過強，可以在醫生指導下進行心理治療，如認知行爲療法或精神分析療法，幫助建立正確的性觀念。
藥物治療。如果情況嚴重，其他方法效果不佳，可在醫生指導下使用適當的藥物，如鹽酸曲唑酮片或鹽酸舍曲林片等。
此外，建議日常生活中保持良好的生活習慣，避免過度勞累，如果不適症狀持續，應及時就醫。