視頻截圖的操作方法通常依賴於使用的軟體和設備。以下是一些常見的方法：
使用視頻播放軟體。在視頻播放軟體中打開視頻，播放到需要截圖的位置並暫停，然後使用右鍵選單選擇「螢幕截圖」選項，接著，在彈出的界面中選擇保存圖片的位置和格式，最後點擊「保存」按鈕即可。
使用專門的視頻處理軟體。首先將視頻檔案導入軟體，然後設定截圖參數，如開始時間、圖片格式和縮放比例，可以選擇單張截圖或連續截圖，完成後，設定輸出目錄並開始處理。
使用Windows或Mac的內置截圖工具。Windows系統可以使用「Windows + Shift + S」快捷鍵，而Mac系統可以使用「Command + Shift + 5」快捷鍵來喚出截圖工具，之後進行截圖操作。
使用手機進行截圖。在手機相冊中選擇視頻，然後進行截圖。
根據不同的需求和設備，可以選擇適合的方法進行視頻截圖。