護髮的正確使用方法涉及以下幾個步驟：
清潔頭髮。首先，使用洗髮水徹底清潔頭髮。將洗髮水在手上或髮梢上打泡後塗抹，避免直接刺激頭皮。
擦乾頭髮。洗髮後，用乾毛巾輕輕擦乾頭髮，以減少打結和損傷的風險。
使用護髮素。將護髮素均勻塗抹在頭髮上，特別是髮梢部分，避免塗抹在頭皮上。量不宜過多，以免難以沖洗乾淨。
護髮素停留時間。護髮素塗抹後，可以輕輕按摩頭皮幾分鐘，然後等待一段時間（通常爲幾分鐘到一小時，具體時間取決於產品說明）讓護髮素充分吸收。
沖洗護髮素。用清水徹底沖洗護髮素，確保殘留的護髮素被清洗乾淨。
使用發膜或護髮精油。可以選擇在頭髮半乾時塗抹發膜或護髮精油，以增強護理效果。
吹乾頭髮。使用吹風機時，保持適當的距離和溫度，避免過熱損害頭髮。可以先吹至七八成幹，然後讓頭髮自然風乾。
定期護理。可以選擇定期使用加熱帽配合發膜進行深層護理。
以上步驟可根據具體產品和頭髮狀況適當調整。