當您感到難以繼續閱讀書籍時，可以嘗試以下幾種方法：
選擇感興趣的主題或書籍。開始閱讀您感興趣的書，這可以幫助您建立閱讀動力並逐漸擴展到其他領域。
創造良好的閱讀環境。確保閱讀環境舒適、安靜，可以放一些輕柔的音樂以放鬆心情。
設定小目標。嘗試設定一些小的、可實現的目標，如每天只讀一頁書，幫助您逐漸建立閱讀習慣。
記筆記或做總結。通過記筆記或總結來加深對內容的理解，並幫助記憶。
與他人分享和討論。加入讀書會或與朋友分享您的閱讀內容，這不僅可以提供閱讀動力，還能幫助您更好地理解所讀內容。
適時獎勵自己。設定一些小的獎勵制度，每讀完一本書後給自己一些小獎勵，如看一場電影或做一件喜歡的事情。
保持耐心和堅持。給自己足夠的時間和空間來適應閱讀習慣，不要急於求成。
遠離電子設備。在閱讀時，將手機、電腦等電子設備遠離，以避免分散注意力和誘惑。
嘗試不同的閱讀方法。如出聲閱讀或快速閱讀，以增加閱讀的樂趣和效率。
適當休息和放鬆。如進行輕度運動、聽輕音樂或看輕鬆的視頻，以緩解壓力和疲勞。
每個人的閱讀習慣和動力都不同，因此找到適合自己的方法非常重要。重要的是保持耐心，逐步調整，直到找到適合您的閱讀方式。