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豆苗炒木耳

豆苗木耳是一道簡單又美味的家常素炒菜。以下是其做法:

準備材料。需要黑豆苗200克,泡發好的黑木耳100克,蔥花少許,食用油、醬油食醋蚝油黑胡椒適量。

處理食材。將黑豆苗洗淨,黑木耳焯熟備用。

炒制。在鍋中加油熱後,放入蔥花炒香,再加入黑豆苗,用大火快炒。然後加入黑木耳,放入所有調料,炒勻後即可出鍋。

這道菜不僅口感清香爽口,而且營養豐富,木耳有助於清腸排毒,是一道經濟實惠又健康的家常菜。