豌豆苗可以通過水培或土培的方式進行種植。以下是水培種植豌豆苗的方法：
準備材料，如水培種植盤、豌豆種子、噴壺、營養液等。
用溫水浸泡種子4小時左右，或用冷水浸泡8小時左右，確保使用靜置12小時以上的自來水以避免消毒殺菌物質影響種子。
將浸泡好的種子放置在種植盤上進行催芽，每天早晚噴水，底部可添加液體益生菌酵素肥料。
催芽3天后，豌豆苗開始發芽，繼續噴水和施肥，7到10天后即可長出豌豆苗。
收割後保留根部，繼續噴水和施肥，可以採摘第二茬。
以下是土培種植豌豆苗的方法：
準備豌豆種子、園藝工具、種植盆和種植土。
選擇2到3釐米厚的土壤，將豌豆種子均勻撒在土壤表面，然後覆蓋土壤約1公分。
用噴壺噴水澆透土壤，並放置在溫暖、避光的環境中以促進發芽。
待豌豆苗長到三四公分高時，可以移至有散射光的地方，以增加光照並繼續生長。
收割時保留一箇葉芽，以便再生新的豌豆苗，可以進行多茬採收。
無論哪種方法，都應注意溫度控制，一般在15到25度之間適合豌豆苗生長。同時，保持土壤或水培環境的溼潤是非常重要的。