如果無法償還貸款，可以採取以下幾種方法：
申請個性化分期還款計劃。與放款機構協商，根據自己的收入情況制定可行的還款計劃。
申請延期還款。如果逾期是因為特殊情況（如疾病、失業等），可以申請延期還款。
尋求親朋好友的幫助。短期資金周轉問題，可以嘗試向親朋好友借款。
出售或轉讓資產。如果貸款與房產相關，可以考慮出售或轉讓房產以償還債務。
債務重組或止損。與銀行協商，可能包括減少利息或債務重組，以減輕短期負擔。
避免極端做法。如可能，避免採取極端措施，如徹底停止還款，這可能會影響信用記錄和法律後果。
總之，應及時與銀行或貸款機構溝通自己的財務狀況，探討可行的解決方案。同時，建議根據個人情況合理規劃財務，以避免未來出現類似的還款困難。