跆拳道的五大精神是禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈。這些精神體現了跆拳道的核心價值觀和道德準則，詳細解釋如下：
禮儀。尊重他人、遵守社會公德和道德規範，注重個人修養和形象。
廉恥。具有正確的價值觀和道德標準，不做違背良心和道德的事情，保持廉潔和羞恥感。
忍耐。在面對困難和挑戰時，展現出耐心和毅力，能夠忍受痛苦和困難。
克己。能夠控制自己的情緒和行為，不被情緒所左右，保持冷靜和理智。
百折不屈。具有堅強的意志和毅力，不斷克服困難和挫折，追求卓越和完美。
跆拳道的五大精神是禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈。這些精神體現了跆拳道的核心價值觀和道德準則，詳細解釋如下：
禮儀。尊重他人、遵守社會公德和道德規範，注重個人修養和形象。
廉恥。具有正確的價值觀和道德標準，不做違背良心和道德的事情，保持廉潔和羞恥感。
忍耐。在面對困難和挑戰時，展現出耐心和毅力，能夠忍受痛苦和困難。
克己。能夠控制自己的情緒和行為，不被情緒所左右，保持冷靜和理智。
百折不屈。具有堅強的意志和毅力，不斷克服困難和挫折，追求卓越和完美。