跑五方

「跑五方」是中國傳統的一種風俗活動，主要流行於民間。其是一種迷信活動，涉及裝扮成鬼卒的人，手持鋼叉，在各個方向奔跑，以此驅逐野鬼。這個活動通常伴隨著敲擊樂器和唱誦，以及使用象徵性的物品（如柏樹枝紮成的棚子和燈燭）。

「跑五方」還是一種傳統的武術訓練方法，主要通過五個方向（東、南、西、北、中）上的複合動作進行，包括拳法、腿法、步法等。