跳棋是一種兩人或多人對弈的棋類遊戲，其基本規則和玩法如下：
棋盤和棋子。跳棋使用一個六角星形的棋盤，分為兩個陣營，每個陣營有六種顏色的棋子，每種顏色10枚。
走棋方法。棋子可以沿著斜線前進，每次只能移動一格。當棋子移動到對方棋子所在位置時，可以選擇跳過對方的棋子並將其吃掉。被吃掉的棋子從棋盤上移除。
特殊規則。包括「隔空跳」，即以一個相鄰的對方棋子作為跳板，跳到更遠的位置；以及「升變」，當某個棋子到達對方底線時，可以升變為「王」，具有更靈活的移動能力。
勝負判定。遊戲的目標是將所有自己的棋子移動到對方陣營並成功「將軍」（圍困對方將軍使其無法移動）。最先將所有棋子移動到對方底線並完成「將軍」的玩家獲勝。如果雙方無法達成勝利條件，則比較剩餘棋子數量，棋子多者獲勝。
開局。雙方各自將自己的棋子擺在棋盤的第一行，紅方棋子放在第一行，黑方棋子放在第二行。
跳棋的玩法多樣，包括傳統玩法和隔空跳等規則，適合不同水平的玩家。遊戲中的策略和技巧對於取得勝利至關重要。