跳水安全高度

跳水安全高度取決於多種因素，包括落水姿勢、速度和個體差異。對於普通人而言，1米至3米的高度被視為相對安全的高度範圍，而3米至10米則被視為相對危險的高度範圍。超過10米的高度被認為更加危險，但沒有絕對的安全高度。

對於專業運動員，男子和女子跳水的比賽高度分別限定在23至28米和18至23米。這些高度是在長期訓練和比賽實踐中確定的，以確保運動員的安全。

值得注意的是，即使是專業運動員，從超過28米的高度跳水也存在極高的風險，可能會導致嚴重的身體傷害甚至死亡。因此，對於普通人來說，嘗試超過3米高度的跳水是非常危險的。

此外，正確的落水姿勢可以大大減少傷害的風險。例如，腳先入水同時舉起雙手的姿勢比躺著入水要安全得多。

總之，跳水的安全性取決於多種因素，包括高度、落水姿勢和速度。對於普通人來說，應避免從超過3米的高度跳水，而對於專業運動員，比賽高度雖然經過嚴格控制，但仍存在一定風險。