跳皮筋是一種流傳廣泛的兒童遊戲，通常伴隨著朗朗上口的口訣進行。以下是一些常見的跳皮筋口訣：
「馬蘭開花二十一，二五六，二五七，二八二九三十一……」這是跳皮筋中最經典的口訣之一，通常伴隨著跳皮筋的動作，如增加或減少皮筋的高度。
「小皮球，圓又圓，馬蘭開花二十一，二五六，二五七，二八二九三十一……」這個口訣與上一個相似，也是跳皮筋的常用口訣。
「學習李向陽，堅決不投降，敵人來抓我，我就跳高牆……」這是一首具有教育意義的歌謠，同樣適用於跳皮筋。
這些口訣不僅增加了跳皮筋的趣味性，還通過押韻、節奏感強的特點，使得孩子們更容易記憶和跟隨。