“輾轉難眠”的意思是夜晚躺在牀上翻來覆去，難以入睡。 這通常是由於心裏有所思念或心事重重，導致思緒紛雜、焦慮不安或生理機能不正常。在某些情況下，它可能被視爲中醫所述的一種睡眠相關病症，如夜間煩躁、噩夢、頻繁覺醒等，這些症狀共同影響睡眠質量。