清洗農藥殘留的方法有多種，可以根據不同的農藥類型和果蔬種類選擇合適的清洗方式。以下是一些有效的清洗方法：
清水沖洗。先用清水沖洗水果或蔬菜，去除表面明顯可見的污垢，然後浸泡晾乾。
鹼水浸泡法。在水中加入適量的食用鹼（水和食用鹼的比例爲1千克水加入10克食用鹼），將水果或蔬菜浸泡10分鐘，然後用清水沖洗乾淨並晾乾。
開水燙。將水果或蔬菜放入開水中燙1分鐘，然後迅速用涼水沖洗，以固定營養成分並去除農藥殘留。
鹽水清洗。配製2%以上的鹽水，將水果或蔬菜浸泡其中，一段時間後用清水沖洗。
去皮法。對於可以剝皮的果蔬，去皮是有效去除農藥殘留的方法。
淘米水或麪粉水清洗。淘米水和麪粉水呈弱鹼性，有助於去除有機磷農藥。
儲存法。某些農藥會隨着時間分解，將果蔬存放一段時間也是一種去除殘留農藥的方法。
果蔬清洗機清洗。使用專門的果蔬清洗機，可以省時省力地去除農藥殘留。
選擇合適的清洗方法時，需要考慮農藥的類型、果蔬的種類以及清洗方法的實用性。