退休後學習新技能是一箇非常好的選擇，可以幫助充實生活、保持身心健康。以下是一些推薦的技能學習方向：
音樂和舞蹈。學習演奏樂器如古箏、二胡、薩克斯、笛子、嗩吶、簫、葫蘆絲或鋼琴，這些樂器不僅能夠陶冶情操，還有助於身心健康。同時，學習舞蹈或武術也是不錯的選擇，有助於保持身體活力。
烹飪和手工藝。烹飪可以提升生活技能，同時也能爲家人和朋友展示廚藝。手工藝如編織、縫紉、珠寶製作等，既能打發時間，又能培養創造力和耐心。
攝影和繪畫。攝影可以記錄生活美好瞬間，繪畫則是一種很好的情感表達方式。通過學習這些技能，可以提升藝術修養和審美能力。
語言學習。學習新的語言可以拓寬視野，增進對不同文化的理解。
閱讀和寫作。閱讀可以培養閱讀習慣和擴大知識面，寫作則是一種很好的自我表達方式。
書法和硬筆書法。練習書法有助於培養心靜的能力，提高書寫能力，同時也能鍛鍊手腕力度。
參加志願者活動。通過參與社區或博物館等地的志願者活動，可以發揮餘熱，同時結交新朋友，豐富社交生活。
選擇學習新技能時，可以根據個人興趣和身體狀況來決定，重要的是找到一種能夠讓自己感到快樂和滿足的活動。