修復逆光照片可以通過以下步驟進行：
提高曝光度和對比度。首先，增加照片的整體曝光度，以便更準確地展現細節，然後提高對比度，以增強明暗之間的對比。
調整高光和白色。對於高光部分，可以繼續提高亮度，使細節更加突出。
減少清晰度和紋理。爲了讓照片看起來更加柔和自然，可以適當減少清晰度和紋理。
減少雜色。特別是在皮膚和細節部分，減少雜色可以使皮膚看起來更加乾淨。
調整曲線和色相。根據需要調整紅色、綠色和黃色曲線，以及暗部和高光的色彩平衡，以優化照片的整體色調和對比度。
調整HSL（色相、飽和度和亮度）。特別是對於人物膚色和衣物的調整，可以通過調整HSL來使膚色更加自然，同時去除或調整衣物上的不自然顏色。
使用漸變工具和蒙版。對於需要特別處理的區域，如背景或人物，可以使用漸變工具和蒙版來精細調整亮度、對比度和色彩。
最終調整。最後，確保照片的高光部分不過曝，暗部有細節，整體色彩平衡和諧。
通過以上步驟，可以有效地改善逆光照片的質感和細節。