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通菜煮法

通菜的煮法有多種,以下是一些常見的做法:

拍蒜拌通菜。先將蒜頭拍扁並切成小粒,加辣椒粒,放少許味素攪拌後,淋上熱油。在鍋中燒開水,將通菜放入汆熟後瀝乾水分,然後將油和調料淋到通菜上,攪拌均勻。

通菜配雞雜豆腐。先將通菜洗摘好,然後在鍋中燒開水,加幾滴油,放入通菜汆燙後撈起備用。再將雞雜焯水後備用,鍋中倒入清水,加入雞雜、薑片,燒開後轉小火燉5分鐘。之後加入豆腐,大火煮至湯變白,加鹽調味。

蝦醬炒通菜。先將通菜洗淨,將菜梗和葉分離。然後鍋子燒熱,放入蝦醬爆香,再加入大蒜和菜梗、葉翻炒均勻。

黃豆醬炒通菜。先將通菜洗淨瀝乾,切好蒜和準備黃豆醬。然後熱油爆香蒜,加入通菜炒至七分熟,再加入兌水的黃豆醬,翻炒至熟。

簡單焯水拌醬油的通菜。將通菜用鹽水泡一會兒,洗淨後放入沸水中焯熟,撈起瀝乾水分,澆上生抽即可。

腐乳汁炒通菜。先將通菜切段,蒜切碎,椒切絲。然後準備腐乳汁和鹽糖水。熱鍋熱油,加入通菜和鹽糖水大火翻炒至斷生後撈出。另起鍋,熱油爆香姜蒜,下椒絲、腐乳汁,再加入通菜翻炒均勻。

這些方法都能突出通菜的清香和滑脆,可以根據個人口味選擇合適的做法。