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速溶奶茶配料表

速溶奶茶的配料表通常包括以下成分:

白砂糖:作為主要甜味來源,過多攝入會增加患糖尿病、心腦血管等慢性病的風險。

植脂末(奶精):主要由葡萄糖和果糖組成,含有氫化植物油可能產生反式脂肪酸。

全脂奶粉:用於增加奶茶的奶香味和口感。

速溶紅茶粉:提供奶茶的茶味。

食品添加劑:如二氧化矽作為抗結劑,食用香精增加香氣。

不同品牌的速溶奶茶可能會有所差異,但上述成分是比較常見的。為了健康考慮,建議儘量選擇無添加劑或少添加劑的速溶奶茶,並注意控製糖分攝入量。