洗滌運動衣時，應遵循以下原則：
使用冷水和輕柔模式。大多數運動衣適合使用冷水洗滌，並選擇洗衣機的輕柔或化纖模式，以避免損壞面料和形狀。
使用專門的洗滌劑。專門爲運動衣物設計的洗滌劑通常是高濃縮型的，能有效清潔速乾衣物、軟殼衝鋒衣等運動衣，但可能不適合清潔棉質衣物。
浸泡除味。在洗滌前，加入適量白醋和水浸泡衣物可有效去除汗味。
注意晾乾方式。避免陽光直射，以保護衣物的顏色和質量。應該避免衣物變形或縮水等問題。
遵循洗滌標籤的指示。不同材質的運動衣有不同的洗滌要求，應仔細閱讀洗滌標籤，瞭解正確的洗滌方法和注意事項。
總之，正確的洗滌和晾乾方法有助於延長運動衣的使用壽命和質量。