道家的修行方法涵蓋了多個方面，包括內心的淨化與調和、身體鍛鍊、道德修養、外在行為等。具體修行方法包括：
心齋與坐忘。這是內心的修煉方法，旨在達到心靈的清淨與自然合一。
緣督與導引。緣督強調運行督脈，導引則是通過肢體活動來調息和促進血液循環。
吐納與聽息。吐納是呼吸鍛鍊方法，聽息則是通過聽呼吸的聲音來凝神合道。
尋氣以陰蹺為先。這是一種通過採氣來增強內氣的方法。
形正氣順。通過調整身體姿勢和呼吸來達到身體與氣息的和諧統一。
道德修養與外在行為。強調修道養德，內在修煉與外在行善相結合，認為內在的道德修養和外在的善行同樣重要。
敬信、斷緣、收心。敬信即確立道教信仰，斷緣是斷絕世間的俗事，收心則是修煉內心的平靜。
居住、出行、財運、姻緣、子女問題的處理。道家提供預測和布局的方法，以實現和諧的生活環境。
彭祖閉氣法。通過特定的呼吸控制和身體姿勢來修煉內氣，促進身體健康和能量流動。
這些方法共同構成了道家修行的一個全面框架，旨在幫助修行者實現身心的和諧統一。