遠足是什麼意思

遠足，也稱爲徒步、行山或健行，是一種戶外運動。以下是詳細介紹：

遠足不是通常意義上的散步，而是一種有目的的中長距離步行鍛鍊。

遠足通常涉及翻山越嶺，是一種較爲辛苦但充滿挑戰的活動。

遠足不需要特別的技巧和裝備，因此也常被視爲一種休閒活動。

總的來說，遠足是一種有益身心健康的活動。