酸性食品有

常見的酸性食物包括各種肉類（如牛、羊、豬、雞、鴨、魚）、蛋類（如雞蛋、鴨蛋）、穀物（如白米、糙米）、乳製品（如乳酪）、水果（如柿子）、甜食（如果醬、果凍、朱古力）、堅果（如花生）、油類（如玉米油）以及酒精飲料（如啤酒）等。

酸性食物在體內代謝過程中會產生酸性物質，但人體的酸鹼度有著強大的代謝調節能力，所以攝入這些食物並不會導致身體變酸。