野百合可以通過多種方式食用，具有豐富的營養價值和一定的藥用效果。以下是一些詳細的食用方法：
炒著吃。可以將野百合清洗乾淨，去除腐敗部分，然後與其他蔬菜如蘆筍、山藥或西芹一起炒制，這樣炒出的野百合甘甜脆口，適合夏天食用，有助於降火。
煮粥食用。野百合也可以煮粥，如與綠豆、粳米或糯米一起煮熟，再加入白砂糖或冰糖調味，這種食用方式適用於多種症狀，如乾咳、熱病後的餘熱未盡、煩躁失眠等。
燉湯食用。如銀耳、紅棗、枸杞一起燉煮，再加入適量冰糖，這種食用方式適合各種季節，有助於潤肺清火。
蒸著吃。鮮百合洗淨後蒸熟食用，這種方式適合於肝炎、胃病、貧血、體虛等症狀。
泡水喝。野百合可以泡水飲用，也可以與其他食物搭配飲用，如與梨、白蘿蔔、枸杞等一起煮水，有助於滋陰潤肺、止咳。
需要注意的是，雖然野百合有多種食用和藥用價值，但應適量食用，過量可能會引起中毒。