相當高
金晨的舞蹈水平相當高，可以從以下幾個方面進行總結：
教育背景：金晨畢業於北京舞蹈學院，專業是民族舞，這為她打下了堅實的舞蹈基礎。
表演經歷：
在《延禧攻略》中，金晨表演了洛神舞，展現了其舞蹈功底。
參加桃李杯青年舞蹈賽事，表演的傣族舞《花兒》獲得優秀獎，這表明她的舞蹈技藝得到了專業認可。
技術能力：
金晨的身體柔韌性和平衡感非常好，能夠完成高難度的舞蹈動作，如單腳站立同時抬起另一腿。
她的舞蹈風格多變，能夠駕馭民族舞、古典舞、現代舞等多種舞種。
藝術影響力：
金晨的舞蹈風格被後來的學習者當作考學模板，成為藝考的常用曲目之一，這顯示了她的舞蹈藝術價值。
儘管在演員路上走得並不順暢，但金晨依舊在熒幕前展現她的表演舞台，這份堅持和努力值得讚賞。
綜上所述，金晨的舞蹈水平不僅體現在她的教育背景和表演經歷上，更體現在她出色的技術能力、藝術影響力以及多樣化的舞蹈風格上。她是一位多才多藝、技藝精湛的舞蹈藝術家。