金粒餐是一個網路謠言，實際上並不存在。
金粒餐最初是在2004年在網路上流傳的惡意造謠，內容稱「日本有著以少女糞便為原料的高級食品」，並附有經過修改的圖片，後來被揭露為虛假信息。這些圖片實際上是美國藝術家Daniel Edwards的作品「SURI CRUISE'S FIRST POOP」，靈感來源於影星湯姆·克魯斯的女兒舒莉出生後的第一次大便。
此外，關於金粒餐的描述，如製作過程、價格和來源等，均屬於虛構。儘管有說法稱其在日本存在，且與某些餐廳或文化習俗有關，但這些說法均未得到證實，而是網路謠言的一部分。