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鉛球是什麼運動

田徑運動

鉛球是田徑運動的投擲項目之一,具體是利用人體全身的力量,將一定重量的鉛球從肩上用手臂推出的體育運動項目。

鉛球起源於古代人類用石塊獵取禽獸或防禦攻擊的活動。現代推鉛球始於14世紀40年代歐洲炮兵閒暇期間推擲炮彈的遊戲和比賽,後逐漸形成體育運動項目。男、女鉛球分別於1896年、1948年被列為奧運會比賽項目。

鉛球運動需要運動員具備力量、技巧和協調性,在這項運動中,運動員需要將一個鉛球投擲儘可能遠的距離。比賽用鉛球由金屬製成,男女重量和直徑不同。投擲需在指定圈內,從靜止姿勢開始,鉛球應落及鐵圈和抵趾板內側。

鉛球運動也可以鍛鍊運動員的身體,提高身體的柔韌性,給人一種更好的感覺。