隔振原理主要分為積極隔振和消極隔振兩種類型。
積極隔振是將振源（如機器設備）與支撐隔離開，以減少它們對周圍機器、儀器和建築物的影響，這種方法的目的是減小傳給支撐上的不平衡慣性力。而消極隔振則是將系統安裝在一個隔振的台座上，使之與地基隔離，以減少外界振動傳到系統中的影響，這種方法主要用於減少外界振動對精密儀器或重要設備的影響。
隔振效果取決於多種因素，包括隔振系統的設計、安裝的彈性元件的類型、以及振動源和隔振系統之間的相互作用。例如，單層隔振系統在高頻振動下效果較好，而雙層隔振系統則能提供更低的傳遞頻率，進一步減少振動。
在實際套用中，隔振器（如橡膠支座）被廣泛用於建築物和設備中，以減少地震或機械振動的影響。這些隔振器通過延長結構的基本自振周期，遠離場地卓越周期，從而有效地降低建築物的地震反應或機械振動的影響。