雲南大理自助游攻略如下：
第一天：
上午到達大理後，首先前往大理古城，這裡是大理的標誌性景點，擁有南城門、五華樓等古建築，可以在城牆上俯瞰古城全貌。
下午可以前往鳳陽邑，距離古城9.3公里，適合劇迷或對當地文化感興趣的遊客。
晚上遊覽大理古城的人民路夜市，體驗當地夜生活。
第二天：
上午租一輛電動車，騎行探索大理。首先前往龍龕碼頭，觀賞大理最美的日出。
下午訪問崇聖寺三塔，這是大理的地標建築。
晚上住在大理古城附近，方便晚上逛古城。
第三天：
上午前往溪村S灣，這裡是洱海最出片的地方之一。
下午遊覽喜洲古鎮，欣賞風吹麥浪的美景。
晚上前往雙廊古鎮，體驗臨海的民宿和下午茶。
以上行程涵蓋了大理的主要景點和特色活動，建議根據個人興趣和時間靈活調整行程。在大理期間，可以選擇住在古城內或附近的民宿，以便更好地體驗當地文化和夜生活。