靈芝破壁什麼意思

靈芝破壁指的是通過物理或化學方法破壞靈芝的細胞壁，尤其是靈芝孢子或靈芝子實體外殼，使靈芝中的營養成分更易於被人體吸收。

靈芝細胞壁的存在可能會影響其營養成分的釋放和吸收，破壁處理可以解決這個問題。這種處理通常用於製造靈芝粉或提取物，以提高其保健效果。破壁靈芝孢子粉含有更高的蛋白質、多糖和微量元素，對免疫系統、睡眠質量、疲勞程度和大腦功能有正面影響，而且破壁後的靈芝更易於保存，因為其營養成分更容易氧化。