滇刺棗 青棗是一種優良的熱帶和亞熱帶水果，學名爲滇刺棗，有多種別稱，如臺灣青棗、印度棗、毛葉棗、緬棗、酸棗等。它的外表呈青色，與普通的紅棗相似，但內在品質卻截然不同。青棗是一種營養豐富、功效多樣的水果，適量食用對人體的健康有很多好處。