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青菜做法大全家常菜

青菜的家常做法有很多種,下面介紹幾種簡單又美味的做法:

胡蘿蔔炒青菜。食材包括青菜、胡蘿蔔、鹽、油、雞精。將胡蘿蔔和青菜切片,先炒胡蘿蔔後加青菜翻炒至斷生,加鹽和雞精調味即可。

水煮青菜。食材包括青菜、蒸魚豉油。簡單將青菜洗淨後放入油鍋中炒熟,加入蒸魚豉油翻炒均勻即可出鍋。

香菇青菜。食材有青菜、乾香菇、雞湯、鹽、雞精、香油、水澱粉、蔥碎、食用油。香菇提前泡發後切片,青菜洗淨焯水後擺放盤中,鍋內放油爆香蔥碎後加入香菇煸炒,加入雞湯燜煮後調味,最後澆在青菜上即可。

青菜燒油麵筋。食材包括上海青、油麵筋、蝦仁、蔥、姜、蒜、蚝油、生抽、糖、鹽、水澱粉。青菜洗淨後切好,炒鍋倒油爆香蔥姜蒜,倒入菜梗翻炒,加入油麵筋和蝦仁翻炒,加入蚝油、生抽、糖和清水燒制入味,最後加入青菜葉翻炒變軟,加鹽調味,淋入水澱粉勾薄芡即可。

青菜炒香腸。食材有青菜、香腸、鹽、油。簡單將切片的香腸和青菜一起炒熟,加鹽調味即可。

青菜炒豆皮絲。食材包括青菜、豆腐皮、白醋、雞精、蒜、鹽、油、乾辣椒。菜薹切片,菜葉切段,豆腐皮切絲,蒜切片,紅辣椒切絲,少許油炒香蒜子和紅辣椒,放入菜薹和豆腐皮炒一會,加鹽和白醋炒到菜薹變軟,最後放入菜葉炒軟即可。

蒜蓉炒青菜。簡單將蒜切成蓉,在油鍋中炒出香味後加入青菜大火爆炒,淋一點水潤鍋,出鍋前撒鹽即可。

這些做法各有特色,可以根據個人口味和所需營養選擇合適的菜品嘗試。