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青菜做法大全家常

青菜的家常做法有多種,以下是一些常見的做法:

白灼菜心。將菜心洗淨,小米辣和大蒜切碎,用蚝油、醬油、鹽調成汁,鍋中放油,加入蒜末和小米辣爆香,再加入菜心翻炒,炒至翠綠色後加入調味汁,炒勻後立即關火盛出。

清炒紅莧菜。紅莧菜洗淨瀝乾水分,蒜瓣切末,鍋中熱油,加入蒜末炒香,再加入紅莧菜翻炒至軟,加入少許鹽,翻炒均勻即可。

蒜蓉茼蒿。茼蒿洗淨後焯水3分鐘,撈出擺盤,另起鍋燒水,水開後加入蒜末和生抽,煮開後加入蚝油拌勻,然後倒在茼蒿上。

白灼花椰菜。西藍花焯水後,熱油爆香蒜末,加入焯好的花椰菜,加入鹽、耗油和小米辣,翻炒幾下後出鍋。

蚝油生菜。生菜燙熟後擺入盤中,大蒜剁成蒜粒,熱鍋放油,小火爆香蒜粒,加入蚝油、生抽、糖、醋和水澱粉調成的醬汁,煮開關火後淋在生菜上拌勻。

蒜蓉上海青。上海青洗淨,根部拍一下以便入味,鍋中放油,加入肥肉片煸炒出油,再加入蒜片和小米椒炒香,倒入青菜,加鹽和雞精調味,炒至一分鐘後盛出,最後加入蔥段翻炒均勻。

這些做法各有特色,可以根據個人口味選擇適合的做法。