青蛙式幹部指的是那些工作被動、缺乏主動性和進取心的幹部。這種幹部的行為模式可以被比喻為青蛙，即只有在外力作用下才會行動，沒有外力則靜止不動。他們可能貪圖安逸，不思進取，對工作沒有內在的驅動力，只是在領導安排或催促下才會進行一些工作，而在沒有安排的情況下則顯得「閒來無事」，工作狀態不佳，難以取得成績。
為了避免成為這樣的幹部，黨員幹部應該端正工作態度，最佳化工作作風，增強工作業績。他們需要帶著問題思考，不隨意推卸責任，爭做問題困難的終結者。同時，應增強危機意識，保持奮鬥姿態和精神狀態，樹立遠大志向和長遠目光，不斷提高解決實際問題的能力。在大是大非面前不含糊，敢於鬥爭，保持理智頭腦，提高防腐拒變能力。此外，還應踐行民眾路線，與人民民眾保持緊密聯繫，做到「用時進水，不用上岸」。