勵志

勵志人生知識庫

韭王炒蛋怎麼炒

韭王炒蛋的做法如下:

準備新鮮的雞蛋,打入碗中,加入適量的澱粉水,增加嫩滑感,再加入少許胡椒粉和食用鹽,用筷子攪拌均勻備用。

將韭王(韭黃)洗淨,切成小段,長度約4至5厘米,放入碗中,加入適量清水和食用鹽,浸泡5分鐘左右,以去除韭王中的蟲卵或殘留農藥,然後撈出瀝乾水分。

準備一些大蒜,拍碎剁成蒜末,加入到韭黃中,開大火快速炒至韭黃斷生,約5成熟左右,然後撈出備用。

另起鍋,加入適量花生油,油熱後加入蒜末炒出香味。

將之前攪拌好的雞蛋倒入鍋中,開中小火,用鍋鏟輕輕推動雞蛋,使其先部分熟透,再繼續翻炒至雞蛋基本熟透。

將炒好的韭黃加入雞蛋中,用筷子輕輕攪拌均勻,如果喜歡嫩一點的雞蛋,可以在翻炒幾下後即可出鍋;如果喜歡較熟的雞蛋,可以繼續翻炒約30秒。

這樣一道美味的韭王炒蛋就完成了,雞蛋鮮香滑嫩,韭王香氣四溢,營養豐富又美味。