食不言寢不語

食不言寢不語的意思是，在吃飯的時候不應該說話，而在睡覺的時候也不應該發出聲音。這句話出自《論語·鄉黨》，是孔子提倡的一種生活準則，反映了他的個人修養和對禮的重視。孔子認為，無論是吃飯還是睡覺，都應該保持一定的恭敬和嚴肅，不要因為這些日常行為而失禮。這一準則不僅是孔子個人生活的體現，也是他教導學生時的身體力行。