《飢餓遊戲》的故事內容發生在一個稱為“飢餓遊戲”的社會中，每年都會有一個少年少女必須參加殘酷的真人秀，以人類的生命為賭注。故事的主角是一個叫做凱特尼斯的女孩，她是一個生在貧困階級中的普通少女，為了保護自己和妹妹，被迫參加這個可怕的比賽。
在遊戲中，參賽者必須互相殘殺，只有最後生存下來的人才能離開這個可怕的競技場。然而，凱特尼斯並不想真的傷害他人，所以她開始尋找生存的方法。她學會了如何領導他人，如何保護自己，同時也學會了如何去愛。
故事中充滿了懸疑和驚險的元素，同時也探討了社會階級、權力、愛與犧牲等諸多主題。它不僅是一部恐怖冒險片，更是一部深入人心的心理驚悚片。