饕餮吃法包括以下幾種：
茭白豬手。一種由豬手、花生仁、茭白等食材製成的食品。主要原料包括豬手、花生仁、茭白，花生仁加鹽用水發泡2小時，茭白去除外皮和老硬的根部，切成3cm大小的滾刀塊。豬手清理乾淨，對半剖開，再切成3cm大小的塊，放入沸水中氽湯至變色撈出。將泡好的花生仁、豬手塊、老薑片放入砂煲中，再加入1800ml溫水，大火煮開後轉小火燉1個小時。放入茭白塊繼續以小火燉30分鐘即可。
北非蛋。一種簡單的雞蛋料理。紅黃綠辣椒、洋蔥、番茄切丁加蒜蓉炒至番茄軟爛，加鹽、黑胡椒、小茴香、孜然調味。然後在鍋中挖坑，打入雞蛋，蓋鍋蓋燜至熟透，撒上蔥花香菜即可。
牛肉拌米線。一種根據手邊材料可隨意變動的菜餚。牛肉燉至極爛，加入自己喜歡的調料（如火鍋底料、痲辣香鍋或醬油）炒成絲絲。細米線煮好後沖涼水，放入蒜蓉、小米椒、蔥花、香菜（可選）、醬油、醋，澆上熱辣椒油即可。
烤鴨腿。一種簡單的鴨肉料理。用淡味生抽和一點黃酒將鴨腿抹勻，200度烤15分鐘，翻面再烤10分鐘。然後在鴨皮那面塗上蜂蜜水（蜂蜜和水按大約一比一的比例，可加一點白醋），鴨皮那面朝上，烤箱上層，250度猛烤5分鐘。
三文魚牛油果拌飯。將三文魚和牛油果切片（或丁）放在米飯上，醬汁由醬油、味霖、清酒、白糖、芥末混合，加熱至略稠即可。
豆皮小袋子。一種簡單的日式小吃。將豆皮剪開一條口，塞入喜歡的餡料（如壽司飯），冷凍後煮食或直接食用。
以上方法均以簡單易做和美味為特點，適合饕餮之徒的吃法。