香蕉梗的由來與電子競技有著密切的聯繫。具體來說，這個梗起源於2022年LCK夏季賽中，T1戰隊的中單選手Faker在接受採訪時提到，在MSI（英雄聯盟季中冠軍賽）決賽的關鍵時刻，因為飢餓導致注意力難以集中，因此他表示下次應該提前吃一些香蕉來保持狀態。這一言論在觀眾中引起了廣泛的討論和模仿，從而誕生了「香蕉梗」。
這個梗的流行不僅因為Faker作為電子競技界的重要人物的影響力，還因為香蕉作為一種食物，其形象和健康益處與電子競技選手在比賽中保持最佳狀態的願望相契合。此外，這個梗也反映了電子競技文化中對細節的關注和對選手個人生活習慣的討論。