高碳生活的例子包括：
衣：穿著應季服裝，減少空調使用，選擇環保面料並減少洗滌，手洗減少服裝購買。
食：購買本地、季節性食品，減少食物加工過程，使用少油少鹽少加工的健康烹飪方法。
住：理智選擇適合戶型，居住面積不必求大，減少水電用量，降低二氧化碳排放。
行：選擇低油耗、更環保的汽車，多乘坐公共運輸工具，減少汽車使用。
用：洗菜水、洗澡水循環利用，每間房只裝節能燈，不吃口香糖，使用環保袋，雙面列印，不使用一次性餐具，購買包裝簡單的產品。
食：經常吃肉會導致碳排放量增加，高蛋白、高脂肪食物在生產過程中消耗的能量更多，排放的二氧化碳也更多。
以上這些行為都可以在日常生活中減少碳排放，從而過上低碳生活。