高考作文立意的方法包括審題、確定主題、尋找關鍵字句等。以下是詳細介紹：
審題。考生需要仔細閱讀題目，理解題目的具體要求和範圍，注意關鍵字如「我」「我的」「我們的」，這些詞語對題目的範圍和主題有重要影響。
分析題目背景。考生應該分析題目的社會背景、文化背景和歷史背景，這有助於更好地理解題目的意義和主題。
確定文章主題。在理解題目和背景的基礎上，考生應該確定文章的主題和中心思想，主題應積極向上、有思想性和啟發性，能夠引起讀者的共鳴和思考。
尋找關鍵字句。考生可以通過尋找題目中的關鍵字句來進一步明確文章的中心思想，關鍵字句通常是題目中反覆出現的詞語或句子，有助於理解題目的要求和範圍。
以2019年高考作文題目《學習今說》為例，考生在審題時應注意「今說」這兩個字，理解題目的要求是以現代人的視角看待學習，在立意時，可以從學習的意義、方法、價值等方面入手，探討現代社會中學習的現狀和未來發展趨勢。立意的過程要求考生在短時間內準確理解題目並確定文章的主題和中心思想，可以通過平時的寫作訓練提高審題立意的準確性。