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鯖魚怎麼煎好吃

鯖魚美味的關鍵在於醃製和煎制的方法。以下是幾種煎鯖魚的做法:

簡易煎鯖魚。將鯖魚室溫解凍後清洗乾淨,用刀在魚身上打十字花刀,用料酒醃幾分鐘;在鍋中放適量橄欖油或植物油,油熱後把鯖魚放進去,小火煎,一面大概煎一分多鐘,翻面煎另外一面,如此反覆,大概煎5-6分鐘即可出鍋;出鍋後,可以淋上少許生抽,如果有檸檬,可以擠上一點點檸檬汁。

味噌香煎鯖魚。鯖魚去除內臟、去頭尾,中間入刀,片下兩邊魚肉;將姜切成薑末,所有調料和薑末混合攪拌,放入魚肉醃漬1小時;熱鍋冷油,放入魚肉,魚皮朝下,中小火煎4-5分鐘;翻面煎3-4分鐘,倒入剩下的醬料,100毫升水,中火煮3分鐘,開蓋煮1-2分鐘收汁即可。

預防鯖魚外皮撕裂。爲了預防鯖魚外皮在煎的時候撕裂,可以先在外皮上淺切幾刀,每一刀間隔約2~3cm;如果購買沒加鹽的鯖魚,請接着在外皮上平均地撒少許鹽去腥,撒好後放置10分鐘;使用廚房紙巾,將鯖魚表面因爲鹽而釋出的多餘水份輕輕吸乾。

這些方法都能使鯖魚煎得外皮酥脆,魚肉嫩滑,口感極佳。