勵志

勵志人生知識庫

黑豆飯怎麼煮

黑豆飯的煮法如下:

準備黑豆。首先,準備200克黑豆,挑揀出有蟲眼或發黴的豆子,清洗乾淨後浸泡4個小時以上,也可以提前一晚浸泡。

準備糯米。同時,準備300克糯米,清洗乾淨後浸泡20分鐘,浸泡後的水量與平時蒸米飯的量差不多。

混合食材。將泡好的黑豆和糯米放入電飯煲中,攪拌均勻後攤平整,選擇雜糧飯模式進行蒸煮。

準備輔料。可以準備核桃花生米紅棗葡萄乾等輔料,清洗乾淨後切碎或炒熟備用。

調味。蒸好的黑豆糯米飯中加入適量的紅糖,再加入切好的輔料,抓拌均勻。

加入糯米粉。最後,加入糯米粉調整黏度,團成圓形後放入預熱好的電餅鐺中煎至兩面金黃即可。

以上步驟可以根據個人口味進行適當調整。